2/23 体重と体脂肪と基礎代謝と欲張りなダイエット

　昨日2/22の帰宅時の体重です。

　おやつ量は少な目で100kcalくらいだった。

　今朝2/23の体重です。

　体脂肪も理想的な数値かな・・・？

ただ日曜日に少し運動した余韻が数値になっているだけで未だ未だ本当の数値にはなって無いと思います。