2/24 体重と体脂肪と基礎代謝と欲張りなダイエット

　昨日2/23の帰宅時の体重です。

　昼食は唐揚げ定食でした。そのせいか運動量の割には体重の減少が少ないです。

　今朝2/24の体重です。

　昨日の自転車での走行は100km余りだったけど昼食は唐揚げ定食だったせいか翌日の体重の減少が少ないような気がします。