umitoyamatosora’s blog

お年寄りの手習いのつもりでブログをやってみる事にしました。宜しくお願いします。

2020-06-26から1日間の記事一覧

6/26 今日の昼食

ご近所から桜島大根の切り干しとカレー味コロッケを戴きました。 ① カレー味コロッケ ② ウィンナ ③玉子の巾着煮 ④切り干し大根ソテー ⑤ タコとキユウリの酢の物 ⑥ レタス他 御馳走様でした。カレーコロッケが丁度いいぐらいの大きさで、その上美味しかったで…

6/26 体重と体脂肪と基礎代謝と欲張りなダイエット

6/25 帰宅時に体重その他測ってみました。この所安定しているのかな・・・? どうも、6/21 若桜までのサイクリング効果が大きかったらしく、63kg 台の体重で安定していると思って良いのでしょうか? ただ油断は勿論出来ませんし、出来ればこの調子で追い込み…