umitoyamatosora’s blog

お年寄りの手習いのつもりでブログをやってみる事にしました。宜しくお願いします。

2020-09-03から1日間の記事一覧

9/3 体重と体脂肪と基礎代謝と欲張りなダイエット

昨日、帰宅時の体重です。30日くらい前の8/3くらいも同じくらいの数値でした 今朝の体重は 特別なんて事無いですが、昨日より少し減っています。ただ、同じように生活してるのに減ったり、増えたり・・・?なんでかな・・・?

9/3 今日の昼食

① 鯵フライ ② 厚揚げ煮 ③ さつま芋のバター煮 ④ マーボー茄子 ⑤ レタス、オレンジ、うまいか他 あずきバー 御馳走様でした。

9/3 今朝の千種川

穏やかな朝はいつまで・・・? 水面のボラが反射で分かりづらいけど・・・。