umitoyamatosora’s blog

お年寄りの手習いのつもりでブログをやってみる事にしました。宜しくお願いします。

2020-11-22から1日間の記事一覧

11/22 体重と体脂肪と基礎代謝と欲張りなダイエット

11/21昨日の帰宅時の体重です。 体脂肪20.1% 一瞬体組成計の故障を疑いましたが、基礎代謝も1307kcal? 何で・・・? 血圧?血糖値?何が原因だろうか・・・? 今朝11/22の体重です。 今朝はいつものような数値に戻っていますが・・・?昨日の数値が少し気に…