umitoyamatosora’s blog

お年寄りの手習いのつもりでブログをやってみる事にしました。宜しくお願いします。

2021-04-03から1日間の記事一覧

4/3 今日の昼食

① 海老フライ ② サラダ ③ 親子丼 ④ ひじき ⑤ サラダ モナアイスも頂きました。 御馳走様でした。

4/3 体重と体脂肪と基礎代謝と欲張りなダイエット

昨日4/2帰宅時の体重です。 今朝4/3の体重です。 あまり変化していませんが、昨日の夕食は天婦羅が多かった。 4/3本日帰宅時の体重です。 昨日の夕食の天婦羅がここに来て61.2kgになってしまいました。