umitoyamatosora’s blog

お年寄りの手習いのつもりでブログをやってみる事にしました。宜しくお願いします。

2/22 今日の弁当

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 彩りもよく出来た弁当🍱だけどダイエットと体脂肪率を考えると残酷な量だと思いませんか?内容量は466gでした。おおよそのカロリーは計算できるのでしょうか? 

 それでも完食! 御馳走様です。有難うございます。