頂き物 ふだんそう ①焼き鯖 ②だし巻き ③ふだんそうと油揚げの煮物 ④ミートボール ⑤レタス・トマト ふだんそうの茎が甘くて美味しかったです。 御馳走様でした。

長い休みの間に 頑張って減量したかったのに、意思が弱くて変化無し！ ぼちぼち・・・・。

久々の良い天気 コンクリートの隙間から生えてるのに 逆境に生えてる花の方が綺麗かな？