umitoyamatosora’s blog

お年寄りの手習いのつもりでブログをやってみる事にしました。宜しくお願いします。

2020-11-30から1日間の記事一覧

11/30 今日の昼食

こっそりどのくらいの量を食べてるか重さを測ってみた。 ① スタミナ焼き ② だし巻き ③ 水菜の白あえ ④ キユウリとワカメの酢の物 ミカン他 御馳走様でした。 皿ごと測ると726gで、後で皿の重さを測ると301gでした。食べた量は325gでこれが多いか少ないか....…