昨日12/19の帰宅時の体重です。 ぼちぼち良い数値かな? 今朝12/20の体重です。 思いの外良い数値ですからこのチャンスは逃したく無いですが、今日は運動の予定が立てられないからどうなるか心配です。食事に注意!ですね? 目標体重60kg 目標基礎代謝1400kc…
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