昨日12/28の帰宅時の体重です。 もう少しかな・・・? 今朝12/29の体重です。 前から体重より体脂肪の方が可能性を感じていたのですが、この際もっともっと下げる工夫をしてみたい・・・?基礎代謝量を増やすと体脂肪が減少するのかな? 目標体重60kg 目標体…
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