2020-03-25 3/25 今日の昼食とダイエット 料理とダイエット メユー ①手羽元のスパイシー焼き ②豚肉と蕾菜炒め ③わけぎのぬた ④スパゲティと花ウィンナー ⑤トマト キャベツ これで量が減れば申し分ないのですが・・・・? 本人ダイエットしてるつもりなので・・・。 完食ですご馳走様でした。