umitoyamatosora’s blog

お年寄りの手習いのつもりでブログをやってみる事にしました。宜しくお願いします。

2020-11-19から1日間の記事一覧

11/19 今日の昼食

今日は近くのスーパーの弁当になりました。カップヌードルの方が良かったのですが・・・。 写真の弁当にキユウリとホタテのお惣菜を加えています。お惣菜の方が弁当より高い・・・?そんな事は無いですが、弁当はかなり安かったらしいです。 ① 野菜の煮物 ② …

11/19 体重と体脂肪と基礎代謝と欲張りなダイエット

昨日11/18帰宅時の体重です。最近はかりに乗るのが少し怖いような、覚悟して測っています。ですが? あれ?なんで?ホッ!としたような・・・? 夜中に目が覚めてまた、測って見ました。 てっきり元に戻った感じ?改めて考えてみると昨日の昼間は暑いぐらい…