umitoyamatosora’s blog

お年寄りの手習いのつもりでブログをやってみる事にしました。宜しくお願いします。

2021-02-18から1日間の記事一覧

2/18 今日の昼食

① 牡蠣のフライ ②ほうれん草とエノキの御浸し ③ カボチャの煮物 ④ 雪の下の天ぷら ⑤ 松前漬とトマト ご馳走様でした。牡蠣のフライが美味しかったです。

2/18 体重と体脂肪と基礎代謝と欲張りなダイエット

昨日2/17の帰宅時の体重です。 自分でも全く信じられない61.9kgだった。いつもこのタニタ とオムロンの二つで測っているから、オムロンに載る瞬間まで測りの故障を祈るような心境でした。このオムロンは昨年9月に買ったスマホに記録とグラフが出るタイプで…