① 塩鮭 ② 唐揚げ ③ 大根の煮物 ④ さつま芋のかき揚げ ブロッコリー、りんご他 ご馳走様でした。

昨日3/2の帰宅時の体重です。 おやつは、ロッテチョコパイとアーモンドでしたが、いつも通りナッツを食べ過ぎたかな？ 今朝3/3の体重です。 なんでかー？体重が増えてしまいました・・・ 夕食後にいつもは食べ無いピーナッツを食べてしまったけど・・・？