3/17 体重と体脂肪と基礎代謝とダイエット

日曜日の大きな桜餅2個と今日のおやつの多めの菓子が響いたのか？

体重は少し増えたかな・・・・？

何もこれっ！って言うほどの運動もしてないから当たり前か？

以前なら1kg増減は当たり前だと思ってたけど・・・・。

その代わり、体脂肪率が下がってるから・・・って慰めてる^_^