umitoyamatosora’s blog

お年寄りの手習いのつもりでブログをやってみる事にしました。宜しくお願いします。

3/24    体重と体脂肪と基礎代謝とダイエット

 

おやつはアップルパイでした。

久々の基礎代謝1400Kcalですが、どうも睡眠の深さ、時間とか排尿の前後で違うみたいです。