9/2 体重と体脂肪と基礎代謝と欲張りなダイエット

　昨日帰宅時の体重です。一時期61kg台が続いていたけど、あの茹で玉子を沢山食べたタタリか？成果か・・・？61kg台は縁遠くなったみたいです？

　今朝の体重です。

　62.3kg 目標60kg

    19.9%  目標18%

たかが2.3kgとか、1.9％とか言っても今までそこそこ落として来ているので簡単では無いみたいですが、年内には達成出来るでしょうか・・・？