8/23 体重と体脂肪と基礎代謝と欲張りなダイエット

8/22  昨日帰宅時の体重です。

　今週は茹で玉子を沢山食べたから来週辺りに体重とかに影響が出て来るかも・・・？

8/23　今朝はこんな感じです。

　沢山の茹で玉子の影響かな　・・・？

少し増えてますがぼちぼちと・・・。

目標体重60kg  体脂肪18%