2020-09-15 9/15 今日の昼食 料理とダイエット ① 手羽元② 竹輪と野菜炒め ③ 玉ねぎフライ ④ カボチャ ⑤ ミートボール ⑥ キユウリと白菜の浅漬け リンゴとブルーベリーとあずきバー 御馳走様でした。