2020-10-29 10/29 今日の昼食 料理とダイエット ① 鯵のフライ ② スパゲティ ③ 大根と油揚げなどの煮物 ④ 小松菜の御浸し ⑤ ピーマンの炒め物 御馳走様でした。 鯵のフライが美味しかったです!