umitoyamatosora’s blog

お年寄りの手習いのつもりでブログをやってみる事にしました。宜しくお願いします。

3/9 体重と体脂肪と基礎代謝と欲張りなダイエット

 昨日の3/8夕食前の体重です。

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 暴飲暴食の結果2kgくらい増えています。

今朝の体重です。

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 体脂肪を測るのはむりみたいでした。

また1から出直しです。