2021-03-09 3/9 体重と体脂肪と基礎代謝と欲張りなダイエット 料理とダイエット 昨日の3/8夕食前の体重です。 暴飲暴食の結果2kgくらい増えています。 今朝の体重です。 体脂肪を測るのはむりみたいでした。 また1から出直しです。