4/1 体重と体脂肪と基礎代謝

　

じぃーっと見て色々体重とか基礎代謝の変化と行動とうを思い出したりしてますが・・・？

基礎代謝は運動等で1500kcal程消費した後は身体が本能的に守りに行くのか？

めちゃめちゃ下がってる気がします。未だ未だ資料としては少ないけれど？