6/3 体重と体脂肪と基礎代謝と欲張りダイエット

間違って体重の写真を削除してしまった。
　体重は、64.5kg 体脂肪20.6%だった。

　今は日本に戻っているがタイに住んでいる友人が来ていてすっかり忘れてしまっていた。