7/18 体重と体脂肪と基礎代謝と欲張りなダイエット

　祝㊗️

体脂肪18.7%未だ18%台ですが・・・。

　喜ぶ間もなく、寝る前は普段通りの

体重と体脂肪に戻ってましたが、一瞬でも18%台まで下がった体脂肪！