2021-04-01 4/1 体重と体脂肪と基礎代謝と欲張りなダイエット 身体も 昨日3/31帰宅時の体重です。 このところこんな数値が多いですね・・・? 今朝4/1の体重です。 停滞期だろうかな・・・? 身体も鍛えたいからこんな安物だけど・・・? 効果あるかな・・・?