2020-07-30 7/30 体重と体脂肪と基礎代謝と欲張りなダイエット 体重と体脂肪と基礎代謝 62.5kgです。 目標体重60kg 体脂肪率は18% 今日から本格的な夏みたいですから、バテずに頑張れたら・・・?