11/26 体重と体脂肪と基礎代謝と欲張りなダイエット

　11/25昨日の帰宅時の体重です。

　これからどんどん増えて行くのかなぁ？

午前中少し歩いてみたのですが・・・。

　今朝の体重です。

　昨日と体重は同じですが、体脂肪が

18.7%→17.1%に下がっています^_^。

これはひょっとして脂肪燃焼バームの効果が出てるかな・・・？

　基礎代謝も1327→1352kcalと同じ体重でも内容が良くなっているみたいですが・・・？

目標体重60kg  目標基礎代謝1400kcal  

目標体脂肪率18%