3/22 体重と体脂肪と基礎代謝と欲張りなダイエット

　昨日3/21の夕方の体重です。

　少しでもチャンスがあれば自転車で走ろうと天気の回復を待っていたのですが、昨日は無理でした。

　今朝3/22の体重です。

　このところ60.2kgが多くなって来ていますが週末にかけて少し増えると思います。

　増やさないのにはおやつの量を調整しないと駄目なのですが、それがなかなか出来なくて・・・・？