3/24 体重と体脂肪と基礎代謝と欲張りなダイエット

　昨日3/23の体重です。

　なかなかこれ以上は行けないみたいです。

食べるのは我慢出来ないから運動して鍛えないと・・・・？

　今朝3/24の体重です。

　この体脂肪率なら頑張って16%台は可能みたいですが・・・・？