3/25 体重と体脂肪と基礎代謝と欲張りなダイエット
昨日3/24の帰宅時の体重です。
最近はこんな感じですが、やっぱり体脂肪率の17%前半だと頑張ろうと思います。
今朝2/25の体重です。
油断すると大きくジャンプしますが夢の有る16%台だと嬉しいのですが・・・・?
昨日3/24の帰宅時の体重です。
最近はこんな感じですが、やっぱり体脂肪率の17%前半だと頑張ろうと思います。
今朝2/25の体重です。
油断すると大きくジャンプしますが夢の有る16%台だと嬉しいのですが・・・・?