umitoyamatosora’s blog

お年寄りの手習いのつもりでブログをやってみる事にしました。宜しくお願いします。

4/2 体重と体脂肪と基礎代謝と欲張りなダイエット

 昨日4/1の帰宅時の体重です。


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 今朝4/2の体重です。


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 なかなか変わり映えしませが、体脂肪率15%台を目指します。