2020-04-16 4/16 体重と体脂肪と基礎代謝とダイエット 体重と体脂肪と基礎代謝 日記 風景 スポーツ 料理 観葉植物 花 内臓脂肪レベルが、14→13に下がってる。アブローラ式雑巾掛けは床掃除も兼ねていて・・・。夢の19%代の体脂肪だけど18%代を目指して！！
