9/24 体重と体脂肪と基礎代謝と欲張りなダイエット

昨日9/23 帰宅時の体重です.

昨日は、半分くらい目標達成感が有ったけど

今朝は

　内臓脂肪レベルが12→13

体重は61.0→61.5kg

ボチボチ・・・。