2021-02-11 2/11 体重と体脂肪と基礎代謝と欲張りなダイエット 体重と体脂肪と基礎代謝 昨日2/10の帰宅時の体重です。 今日のおやつは控えめだったかな? 今朝2/11の体重です。 基礎代謝の増加イコール筋肉量増加だろうかな?余り変わらないような気がします。