1/12 体重と体脂肪と基礎代謝と欲張りなダイエット

　昨日夕食前の体重です。

　珍しく一日中家でゴロゴロしていました。昼食もカレーで体組成計に載るのが怖かった。

　今朝1/12の体重です。

　ある程度予想出来るようになったのですが、燃えすい身体に体質改善出来たのか、翌朝は体脂肪率が減ってる日が多いです。